SUPERINTESTINUL - DR. WILLIAM DAVIS - carte - LIFESTYLE PUBLISHING

Drept de retur 14 zile

SUPERINTESTINUL - DR. WILLIAM DAVIS - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Un plan de patru săptămâni pentru reprogramarea microbiomului, refacerea sănătății și pierderea în greutate În Superintestinul, dr. Williams Davis își continuă cercetările începute în seria Wheat Belly, aprofundându-le și demonstrând faptul că, din cauza unei diete care conține alimente ultraprocesate, a pesticidelor folosite în agricultură și a abuzului de antibiotice, din intestinul nostru lipsesc multe bacterii benefice sănătății. Drept urmare, mulți dintre noi am pierdut controlul asupra sănătății, greutății, dispoziției și chiar comportamentului nostru. Vechile bacterii care ne mențineau funcționalitatea intestinală și facilitau digestia au dispărut treptat, fiind înlocuite de microbi nocivi pentru sănătatea noastră fizică și psihică. O consecință majoră este suprapopularea bacteriană a intestinului subțire, o afecțiune tot mai extinsă și profundă, de care suferă 30% din populație și este responsabilă pentru un număr uluitor de mare de boli. Superintestinul își învață cititorii cum să elimine bacteriile nocive și să readucă în organism bacteriile „bune` în cadrul unui plan de reprogramare a microbiomului cu durata de patru săptămâni. Planul oferit de dr. Davis îmbunătățește nivelul de oxitocină (hormonul atașamentului) și sănătatea creierului, susține pierderea în greutate, o minte clară și un somn odihnitor și are efecte anti-îmbătrânire. Superintestinul include peste 40 de rețete, un plan de dietă și resurse ca să vă puteți identifica problemele intestinului, să le corectați și să vă mențineți sănătatea și starea de bine pe termen lung. „Superintestinul ne dezvăluie faptul că, practic, toate aspectele sănătății noastre sunt influențate de numărul imens de organisme microscopice care trăiesc în noi și pe pielea noastră. Dr. Davis ne arată că foarte multe aspecte legate de viața în lumea modernă pun în dificultate această relație și pregătesc terenul pentru boli. Dar vestea bună se centrează pe noutatea descoperirii capacității noastre de a ameliora sănătatea și funcționalitatea multitudinii de microbi de care depindem. Este limpede că putem direcționa această relație în avantajul nostru, iar dr. Davis ne arată cum.` — Dr. David Perlmutter, autorul bestsellerului New York Times Alimente care ucid creierul, bestseller New York Times „O incursiune incitantă în universul microbiomului intestinal și al implicațiilor acestuia pentru sănătatea umană. Dr. Davis aduce în prim-plan acest domeniu al științei, după care ne oferă și sfaturi practice.` — Dr. Jason Fung, autorul bestsellerului New York Times Codul greutății corporale, bestseller New York Times „Spre deosebire de alte cărți dedicate microbiomului, dr. Davis a dus discuția cu câțiva pași mai departe, arătând felul în care microbii pierduți pot fi reconstituiți și cum poate fi domolită suprapopularea speciilor indezirabile de bacterii, adesea cu rezultate spectaculoase. Cartea abundă în strategii și rețete specifice, astfel încât cititorul să aibă la dispoziție instrumentele necesare pentru a-și redobândi sănătatea și vigoarea.` — Dr. Mark Hyman, autorul bestsellerului Soluția pentru glicemie Dr. William Davis este cardiolog și autor al mai multor bestseller-uri New York Times din seria Wheat Belly. Caracteristici : Editura: Lifestyle Publishing Anul publicării: 2022 Pagini: 464 Format: 130 x 200 Categoria: Psihologie SUPERINTESTINUL - DR. WILLIAM DAVIS - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Alege acum SUPERINTESTINUL - DR. WILLIAM DAVIS - carte - LIFESTYLE PUBLISHING si bucura-te de beneficii!

Categorie:
Brand: Editura Lifestyle
Vanzator: minuneanaturii.ro/
Cod intern: 68166

VEZI PRET

CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

56 LEI info

CODUL CIRCADIAN, DR. SATCHIN PANDA Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum să scazi în greutate, să te încarci cu energie și să-ți transformi sănătatea de dimineață

FII UTIL, ARNOLD SCHWARZENEGGER, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

56 LEI info

FII UTIL, ARNOLD SCHWARZENEGGER, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING 7 reguli la îndemâna oricui, pe care să le urmezi pentru a-ți realiza adevăratul scop în viață

FOCUL TACUT, DR. SHILPA RAVELLA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

56 LEI info

FOCUL TACUT, DR. SHILPA RAVELLA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Legătura dintre inflamație, boli și dietă! O captivantă investigare a inflamației – forța ascunsă aflată la

IN CAUTAREA COPACULUI-MAMA, SUZANNE SIMARD, Carte - LIFESTYLE

56 LEI info

IN CAUTAREA COPACULUI-MAMA, SUZANNE SIMARD, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Autoarea ne introduce în lumea ei, lumea profundă a copacilor, ale cărei adevăruri fascinante și vitale

DE CE NE INBOLNAVIM, DR. BENJAMIN BIKMAN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

56 LEI info

DE CE NE INBOLNAVIM, DR. BENJAMIN BIKMAN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum să combați cauza ascunsă a majorității bolilor cronice. Cuvânt-înainte de Jason Fung, autorul

MINTEA ASCUTITA-carte-DR. AMISHI P. JHA - LIFESTYLE PUBLISHING

56 LEI info

MINTEA ASCUTITA-carte-DR. AMISHI P. JHA - LIFESTYLE PUBLISHING O lectură obligatorie pentru aceste vremuri agitate.` ― Daniel Goleman, autorul bestsellerului internațional Inteligența emoțională. Editura: Lifestyle

RESPIRATIA - JAMES NESTOR - carte - LIFESTYLE PUBLISHING

56 LEI info

RESPIRATIA - JAMES NESTOR - carte - LIFESTYLE PUBLISHING O carte minunata, care ne reaminteste si ne arata cum conlucreaza respiratia si mintea.O noua stiinta

LUCRURILE PE CARE LE IUBIM, DR. AARON AHUVIA, Carte - LIFESTYLE

56 LEI info

LUCRURILE PE CARE LE IUBIM, DR. AARON AHUVIA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cărți, bibelouri, obiecte de artă, telefoane IPhone, haine, mașini, muzică, păpuși, mobilă și

SA RESCRIEM CODUL BATRANETII - DR. BECCA LEVY - carte - LIFESTYLE

56 LEI info

SA RESCRIEM CODUL BATRANETII - DR. BECCA LEVY - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cât de mult ne influențează cultura în care trăim convingerile despre bătrânețe?

TRANSFORMAREA TRAUMEI - Dr. JAMES S. GORDON - carte - LIFESTYLE

56 LEI info

TRANSFORMAREA TRAUMEI - Dr. JAMES S. GORDON - carte - LIFESTYLE PUBLISHING In paginile convingătoare și pline de compasiune ale cărții sale, dr. Gordon ne

LA CE SA TE ASTEPTI IN AL DOILEA AN DE VIATA, HEIDI MURKOFF, Carte -

56 LEI info

LA CE SA TE ASTEPTI IN AL DOILEA AN DE VIATA, HEIDI MURKOFF, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cea mai vanduta serie de parenting din lume.

Tiroida si glandele suprarenale - Carte - Aviva Romm, Editura

56 LEI info

Tiroida si glandele suprarenale - Carte - Aviva Romm, Editura Lifestyle 4 saptamani pentru echilibrarea metabolismului si activitatii hormonale. „Am ajutat mii de femei sa-si

ARTA SUBTILA A SEDUCTIEI, MARK MANSON Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

52 LEI info

ARTA SUBTILA A SEDUCTIEI, MARK MANSON Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Arta subtilă a seducţiei îţi arată cum să devii un bărbat atrăgător nu cu ajutorul

DALAI LAMA: O VIATA EXTRAORDINARA, ALEXANDER NORMAN, Carte -

52 LEI info

DALAI LAMA: O VIATA EXTRAORDINARA, ALEXANDER NORMAN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING “Un tablou complet al gândirii lui Dalai Lama și al viziunii sale despre lume.”

FARA LIMITE, JIM KWIK, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

52 LEI info

FARA LIMITE, JIM KWIK, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Jim Kwik, cel mai bine cotat antrenor al minții, a scris un `manual al utilizatorului` pentru obținerea

ODISEEA GENOMULUI, DR. EUAN ANGUS ASHLEY - carte-LIFESTYLE PUBLISHING

52 LEI info

ODISEEA GENOMULUI, DR. EUAN ANGUS ASHLEY - carte-LIFESTYLE PUBLISHING Odiseea genomului.O carte interesanta despre mistere medicale si aventura incredibila a dezlegarilor Editura : Lifestyle Publishing

RESETEAZA-TE ! DR. DEAN ORNISH , ANNE ORNISH - carte - LIFESTYLE

52 LEI info

RESETEAZA-TE ! DR. DEAN ORNISH , ANNE ORNISH - carte - LIFESTYLE PUBLISHING O carte care iti indica cum va arata medicina peste zece ani,

VINDECAT! - DR. JEFFREY REDIGER - carte - LIFESTYLE PUBLISHING

52 LEI info

VINDECAT! - DR. JEFFREY REDIGER - carte - LIFESTYLE PUBLISHING De ce unii oameni cu boli incurabile se vindecă pe neașteptate? Dr. Rediger se întreabă

ATOMIC HABITS, JAMES CLEAR Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

61 LEI info

ATOMIC HABITS, JAMES CLEAR Carte - LIFESTYLE PUBLISHING O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele proaste.Schimbări mici,

FORTITUDE, BRUCE DAISLEY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

61 LEI info

FORTITUDE, BRUCE DAISLEY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Bestsellerul Sunday Times care dezvăluie secretele forței interioare! Reziliența este termenul la modă al momentului. Ni se spune

CUM SA AI LOC IN CASA, LU WEI, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

61 LEI info

CUM SA AI LOC IN CASA, LU WEI, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Ai senzatia ca haosul a pus stapanire pe casa ta, ca ai prea

Materia tuturor lucrurilor, Suzie Sheehy, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

61 LEI info

Materia tuturor lucrurilor, Suzie Sheehy, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Uluitoarea poveste a fizicii secolului XX, relatată prin intermediul a 12 experimente revoluționare! Cum a reușit

MANCARE, SANATATE SI FERICIRE, OPRAH WINFREY, Carte - LIFESTYLE

61 LEI info

MANCARE, SANATATE SI FERICIRE, OPRAH WINFREY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING CELE 115 REȚETE PREFERATE ALE LUI OPRAH . MÂNCĂRURI DELICIOASE ȘI SĂNĂTOASE, ALĂTURI DE STAFURI

Carte - 100 de remedii naturale pentru copilul tau, Dr Jared M.

63 LEI info

100 de remedii naturale pentru copilul tau - carte - Dr Jared M. Skowron - Lifestyle Publishing - colectia „Citeste sanatos” Dr. Jared M. Skowron

Alimentatia sportivilor amatori de performanta - Carte - Renee

49 LEI info

Alimentatia sportivilor amatori de performanta - Carte - Renee McGregor, Editura Lifestyle Diferența principală dintre a mânca sănătos și nutriția sportivă constă în atenția la

CALEA REVELATA, OPRAH WINFREY Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

CALEA REVELATA, OPRAH WINFREY Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Toată lumea are un scop în viață. Și, potrivit lui Oprah Winfrey, „adevărata ta menire este să

ARTA SUBTILA A NEPASARII, MARK MANSON Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

ARTA SUBTILA A NEPASARII, MARK MANSON Carte - LIFESTYLE PUBLISHING În acest ghid revoluționar, definitoriu pentru o întreagă generație, autorul ne învață că, pentru a

INTELEPCIUNEA UNUI BULLFROG, WILLIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE

46 LEI info

INTELEPCIUNEA UNUI BULLFROG, WILLIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING În 2011, când a preluat conducerea Comandamentului pentru Operațiuni Speciale al Statelor Unite, amiralul McRaven

CUM NE PUTEM SCHIMBA, KATY MILKMAN Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

CUM NE PUTEM SCHIMBA, KATY MILKMAN Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Katy Milkman si-a dedicat cariera de profesor universitar studierii schimbarii comportamentului. Inginer de formatie, ea

IN GRADINA MINTII, SUE STUART SMITH, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

IN GRADINA MINTII, SUE STUART SMITH, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum ar putea grădinăritul să ne elibereze de stres și să ne ajute să ne

IN CONTRADICTIE, IAN LESLIE, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

IN CONTRADICTIE, IAN LESLIE, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING De ce ne despart neînțelegerile și cum ne pot apropia. „Sunt fascinat de oameni – de aceste

CONECTEAZA-TE, DAVID BRADFORD, CAROLE ROBIN Carte - LIFESTYLE

46 LEI info

CONECTEAZA-TE, DAVID BRADFORD, CAROLE ROBIN Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Un ghid revoluționar, care te învață cum să construiești relații pline de satisfacții cu colegii, prietenii,

F*CK! DE CE NU MA SCHIMB ? DR. GABIJA TOLEIKYTE, Carte - LIFESTYLE

46 LEI info

F*CK! DE CE NU MA SCHIMB ? DR. GABIJA TOLEIKYTE, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Renunta pentru totdeauna la obiceiurile proaste si transforma-ti viata cu ajutorul

CODUL PENTRU O MINTE EXTRAORDINARA, VISHEN LAKAHIANI Carte -

46 LEI info

CODUL PENTRU O MINTE EXTRAORDINARA, VISHEN LAKAHIANI Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Ce ai face dacă ai afla că tot ceea ce credem că știm despre

INTELEPCIUNEA DUMINICILOR, OPRAH WINFREY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

INTELEPCIUNEA DUMINICILOR, OPRAH WINFREY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Pentru prima data, momentele de revelatie care au inspirat milioane de oameni in emisiunea Super Soul Sunday,

DESCOPERA-TI AMINTIRILE ASCUNSE SI ADEVARATUL EU, DR. MENIS YOUSRY,

46 LEI info

DESCOPERA-TI AMINTIRILE ASCUNSE SI ADEVARATUL EU, DR. MENIS YOUSRY, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING De dinainte de a ne naşte şi până la o anumită vârstă,

PUTEREA CHAKRELOR, SUSAN SHUMSKY - carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

PUTEREA CHAKRELOR, SUSAN SHUMSKY - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Puterea chakrelor. Deblocheaza-ti cei sapte centri energetici ai vindecarii, fericirii si transformarii. Secretele campului energetic uman

VANATORI, CULEGATORI, PARINTI - MICHAELEEN DOUCLEFF - carte -

46 LEI info

VANATORI, CULEGATORI, PARINTI - MICHAELEEN DOUCLEFF - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Vânători, culegători, părinți este plină de idei inteligente pe care am vrut să le

UNFU*K YOURSELF - GARY JOHN BISHOP - carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

UNFU*K YOURSELF - GARY JOHN BISHOP - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Ce te împiedică să trăiești cea mai bună dintre vieți? Majoritatea răspunsurilor la această

ZODIILE - GHID DE ASTROLOGIE CONTEMPORANA - CAROLYNE FAULKNER -

46 LEI info

ZODIILE - GHID DE ASTROLOGIE CONTEMPORANA - CAROLYNE FAULKNER - carte - LIFESTYLE PUBLISHING „O metoda noua si inovatoare de transformare personala bazata pe stele.”

SFARSITUL DIABETULUID - R. JOEL FUHRMAN - carte - LIFESTYLE PUBLISHING

46 LEI info

SFARSITUL DIABETULUID - R. JOEL FUHRMAN - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Mănâncă mai bine, scapă de diabet! În Sfârșitul diabetului, dr. Joel Fuhrman ne arată

SUPERCREIERUL - DEEPAK CHOPRA - RUDOLPH E. TANZI - carte - LIFESTYLE

46 LEI info

SUPERCREIERUL - DEEPAK CHOPRA - RUDOLPH E. TANZI - carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum să-ţi eliberezi puterea explozivă a minţii pentru a-ţi maximiza sănătatea, fericirea

Miracolul Telomerilor - Carte - Elizabeth Blackburn, Elissa Epel,

69 LEI info

Miracolul Telomerilor - Carte - Elizabeth Blackburn, Elissa Epel, Editura Lifestyle V-ați întrebat vreodată de ce unele persoane de șaizeci de ani arată și se

ARTA SUBTILA A NEPASARII JURNAL, MARK MANSON Carte - LIFESTYLE

42 LEI info

ARTA SUBTILA A NEPASARII JURNAL, MARK MANSON Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Mark Manson, autorul de bestselleruri New York Times, ne oferă un Jurnal interactiv, împărțit

E POSIBIL SA GRESESC, BJORN NATTHIKO , CAROLINE BANKLER , NAVID

42 LEI info

E POSIBIL SA GRESESC, BJORN NATTHIKO , CAROLINE BANKLER , NAVID MODIRI, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING La 26 de ani, Björn Natthiko Lindeblad a abandonat

INSTINCT, REBECCA HEISS, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

42 LEI info

INSTINCT, REBECCA HEISS, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING ,,Cand vei termina aceasta carte, vei incepe sa iei decizii mai bune la munca, acasa si in toate

FA-TI PATUL, WILIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

42 LEI info

FA-TI PATUL, WILIAM H. McRAVEN, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Pe 17 mai 2014, amiralul William H. McRaven s-a adresat absolvenților Universității din Austin în ziua

FACTORUL MICROBIAN, DR. HIROMI SHINYA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING

42 LEI info

FACTORUL MICROBIAN, DR. HIROMI SHINYA, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Renumitul gastroenterolog Hiromi Shinya ne îndeamnă în această carte să ne întărim imunitatea înnăscută, arătând cum