Seminte de susan negru 150g - Solaris
Drept de retur 14 zile
Seminte de susan negru 150g - Solaris Semintele de susan negru sunt foarte populare in bucataria asiatica. Micuțele semințe de susan negru provin, întocmai precum susanul alb, din păstăile plantei Sesamum indicum, ce aparține familiei Pedaliaceae. Fiecare păstaie de susan conține o mulțime de semințe. Culoarea semințelor de susan poate varia de la crem la auriu, gri, maro și până la negru, în funcție de varietate. Susanul negru are un gust mai intens, puțin mai amar decât susanul alb, însă ambele tipuri de susan reprezintă surse excelente de fitonutrienți, antioxidanți, fibre și diverși alți nutrienți benefici pentru sănătate. Susanul reprezintă una dintre cele mai vechi plante cultivate din lume, istoria îndelungată a acestuia dezvăluind faptul că este utilizat de aproximativ 3000 de ani în scop alimentar mai ales, pentru obținerea uleiului de susan, dar și ca remediu tradițional medicinal pentru diverse afecțiuni. Conform unor dovezi arheologice, procedeul de extragere a uleiului din semințele de susan datează cu 900-700 ani î.Hr și a fost folosit în acele timpuri pe teritoriul Turciei de astăzi, iar semințele sunt cunoscute și utilizate în China de cel puțin 2000 de ani. În cadrul multor culturi străvechi, semințele de susan au fost considerate un simbol al nemuririi, fiind folosite în cadrul ceremoniilor funerare. Deși originea susanului este oarecum incertă, unele surse afirmând că acesta este originar din Asia, în timp ce altele indică estul Africii ca loc de proveniență a susanului, în zilele noastre, susanul negru este accesibil în orice colț al lumii te-ai afla. Principalele țări producătoare de susan negru sunt: India, China, Nigeria, Myanmar, Tanzania. Te invităm să rămâi alături de noi pentru a descoperi și alte informații interesante despre susanul negru, beneficiile pe care le conferă consumul acestuia, precum și unele modalități în care poți integra semințele de susan negru în alimentația ta. Valori nutriționale Susanul negru este o sursă bogată în special de lipide (49,7%), din care doar 7% reprezintă acizi grași saturați, restul de 42,7% fiind constituit din grăsimi sănătoase polinesaturate și mononesaturate și din acizi grași Omega 6, Omega 9 și Omega 3. Aportul de glucide este de aproximativ 23,4%, cu un conținut infim de zaharuri (0,3%). Semințele de susan negru conțin un procent considerabil de proteine (17,7%) și de fibre (11,8%), iar aportul caloric este de 573 kilocalorii în raport cu 100 g de semințe de susan. Indicele glicemic este mic și nu conțin gluten. În ceea ce privește micronutrienții, susanul negru conține următoarele vitamine și minerale: vitamine – B1 și B6 (mai ales), dar și B3, B9, B7 (colină), B2, vitamina A și vitamina E; minerale – calciu, magneziu, fier, fosfor, zinc, seleniu, cupru, mangan. Alte substanțe bioactive importante din compoziția semințelor de susan negre sunt lignanii sesamină și sesamol (polifenoli cu proprietăți antioxidante), tocoferolii, lecitina (în proporție considerabilă) și cei 9 aminoacizi esențiali. Susanul negru reprezintă, totodată, una dintre cele mai bogate surse de fitosteroli, în special de beta-sisterol. Beneficiile semințelor de susan negru Datorită compoziției bogate în fitochimicale și alți nutrienți valoroși, cu proprietăți importante pentru buna funcționare a organismului, susanul negru îți poate aduce o mulțime de beneficii atunci când îl incluzi în dieta ta. Iată o parte dintre beneficiile evidențiate de unele studii științifice: proprietăți antioxidante – semințele de susan negru sunt o sursă importantă de antioxidanți (în special sesamină și sesamol) și alți polifenoli care au rolul de a proteja organismul împotriva stresului oxidativ care, dacă durează un timp îndelungat, ar putea declanșa apariția și dezvoltarea unor afecțiuni cronice precum diabetul, cancerul și afecțiunile cardiovasculare. De asemenea, pot preveni deteriorarea celulară și au un efect anti-îmbătrânire. conferă sănătate oaselor – conținutul considerabil de calciu și zinc al semințelor de susan negru poate susține și întreține masa osoasă, prevenind apariția unor afecțiuni ale sistemului osos, precum osteoporoza. De asemenea, poate întări și poate facilita dezvoltarea sistemului osos în cazul copiilor. mențin sănătatea inimii - semințele de susan negru sunt bogate în magneziu care ajută la prevenirea hipertensiunii. De asemenea, grăsimile polinesaturate, precum și lignanul sesamină contribuie la menținerea tensiunii arteriale în parametrii normali. Fitosterolii din compoziția susanului negru contribuie la scăderea colesterolului LDL, scăzând incidența aterosclerozei și a altor afecțiuni cardiovasculare. potențiale proprietăți anticancer – conform studiilor realizate, în special compușii sesamină și sesamol din compoziția susanului negru posedă unele proprietăți anticancer. Aceste cercetări au evidențiat capacitatea acestor micronutrienți de a combate stresul oxidativ și de a regla diferite stagii din ciclul de viață al celulei, precum și unele căi ... Alege acum Seminte de susan negru 150g - Solaris si bucura-te de beneficii!
- Categorie:
- Brand: Solaris
- Vanzator: minuneanaturii.ro/
- Cod intern: 12927
Faina integrala de secara 1000g - SOLARIS
12 LEI
info
Faina integrala de secara 1000g - SOLARIS Faina integrala de secara este bogata in fibre si vitamine fiind un aliment integral preferat de foarte multe
Cacao 10-12% grasime 100g - SOLARIS
12 LEI
info
Cacao 10-12% grasime 100g - SOLARIS Cacao de calitate superioara, cu continut de grasime 10-12%. Cacaoa este un ingredient nelipsit pentru deserturi. Delicios pentru copii
CUISOARE 50g - SOLARIS
12 LEI
info
CUISOARE 50g - SOLARIS Cuisoarele sunt originare din insulele Moluce, acum parte din Indonezia. Astfel, cuisoarele au fost folosite ca medicament in China, inca din
Faina integrala de Grau Spelta, Solaris
12 LEI
info
Faina integrala de Grau Spelta, 1kg si 500g, Solaris Istoric, graul spelta, denumit si alac, se cultiva de peste 5000 de ani, inca din Epoca
Mix falafel, 200g - Solaris
12 LEI
info
Mix falafel, 200g - Solaris Falafelul Mix conține făină de năut, condiment și plante aromatice în proporție variabilă (coriandru, chimion, pătrunjel, piper), ceapă, usturoi, sare,
Choco Fulgi 200g - Solaris
12 LEI
info
Choco Fulgi 200g - Solaris: Incepe ziua cu un mic dejun gustos: Fulgi Choco. Ingrediente Choco Fulgi 200g - Solaris: Malai grisat, zahar din trestie,
Faina integrala de Grau Spelta - 500g- Solaris
12 LEI
info
Faina integrala de Grau Spelta - 500g- Solaris Istoric, graul spelta, denumit si alac, se cultiva de peste 5000 de ani, inca din Epoca Bronzului.
Nucsoara macinata - 50 g - SOLARIS
12 LEI
info
Nucsoara macinata - 50 g - SOLARIS Utilizare culinara: este de obicei asociata cu preparate dulci, placinte, prajituri. Se combina bine cu multe branzeturi, sosuri
Tarate de ovaz 500g - Solaris
12 LEI
info
Tarate de ovaz 500g - Solaris Consumul taratelor de ovaz are nenumarate beneficii: contribuie la absorbtia substantelor nutritive in intestinul subtire; previne constipatia; grabeste eliminarea
Faina integrala de grau 1kg - SOLARIS
12 LEI
info
Faina integrala de grau 1kg - SOLARIS Este un aliment de baza intr-o alimentatie echilibrata si sanatoasa. Produsele de panificatie obtinute cu faina integrala de
Musli mix fara zahar, 150g - Solaris
12 LEI
info
Musli mix fara zahar, 150g - Solaris Doctorul Maximilian Oskar Bircher-Benner a descoperit, în jurul anului 1900, că poate servi pacienților săi o masă ușoară
Sare marina fina celtica, 250 g, Solaris
12 LEI
info
Sare marina fina celtica, 250 g, Solaris Sarea marina celtica este considerata a fi o sare sanatoasa, datorita continutului sau ridicat de minerale. Sarea Celtica
Sare marina celtica grunjoasa, 250 g, Solaris
12 LEI
info
Sare marina celtica grunjoasa, 250 g, Solaris - minuneanaturii.ro Sarea marina Celtica este considerata a fi o sare sanatoasa, datorita continutului sau ridicat de minerale.
Ulei esential de eucalipt 10ml - Solaris
12 LEI
info
Ulei esential de eucalipt 10ml - Solaris Indicatii si efecte ale uleiului de eucalipt : Antibacterian cu spectru larg (pe bacterii gram pozitive si gram
Ulei esential de tea tree 10ml - Solaris
12 LEI
info
Ulei esential de tea tree 10ml - Solaris Tea tree (sau ti tree) este un arbore din familia Melaleuca, nativ din Australia. Numele sau nu
Melasa din trestie de zahar, 170ml - Solaris
12 LEI
info
Melasa din trestie de zahar, 170ml - Solaris Melasa este un produs care poate înlocui foarte ușor zahărul în alimentația noastră. Este o sursă bună
Seminte pentru salata, 100g - Solaris
12 LEI
info
Seminte pentru salata, 100g - Solaris Amestec de Semințe de susan, Semințe de floarea soarelui, Semințe de in maro, Semințe de chia, Semințe de pin,
Faina integrala de orez - Solaris
12 LEI
info
Faina integrala de orez - Solaris Faina de orez macinata pe o moara traditionala cu pietre. Prin macinarea lenta nu se altereaza calitatile cerealelor, faina
Fulgi de cereale din orez integral, 400 g, Solaris
12 LEI
info
Fulgi de cereale din orez integral, 400 g, SolarisContine: Sunt 100% naturali, obtinuti prin presare la rece a orezului integral. Istoric Fulgii Granovit sunt obtinuti
Ulei esential de bergamota 10ml - Solaris
12 LEI
info
Ulei esential de bergamota 10ml - Solaris Ingrediente Ulei esential de bergamota: ulei esential de bergamota, pentru uz extern. Caracteristici Ulei esential de bergamota :
Belsug legume picant, 100g - Solaris
12 LEI
info
Belsug legume picant, 100g - Solaris Am selectat cu grijă pentru tine gust bogat de legume sănătoase ca să te poți bucura împreună cu cei
PASTAIE DE VANILIE BOURBON, 2g, SOLARIS PLANT
12 LEI
info
PASTAIE DE VANILIE BOURBON, 2g, SOLARIS PLANT Pastaia de vanilie este un condiment alimentar, 100% natural, care este folosit pentru aromatizarea deserturilor, a prajiturilor sau
Seminte de Mac 150g, Solaris
12 LEI
info
Seminte de Mac 150g, Solaris Se folosesc la prepararea diferitelor dulciuri, fructe in combinatii cu crema sau cereale, salate de cruditati, produse de patiserie. Semintele
Faina de mei 500g - Solaris
11 LEI
info
Faina de mei 500g - Solaris Meiul a fost consumat din timpuri preistorice, fiind un aliment de baza pentru sumerieni si hranind milioane de oameni
Scortisoara coaja 70g - Solaris
13 LEI
info
Scortisoara coaja 70g - Solaris Scortisoara Cassia - coaja Proprietati si actiune terapeutica scortisoara: – imbunatateste digestia si te ajuta sa scapi de greata sau
Faina de cocos 250g, Solaris
13 LEI
info
Faina de cocos 250g, Solaris Faian de cocos de la Solaris este o faina fara gluten, se foloseste in patiserie, ca si inlocuitor total sau
SUMAC, condiment, 100g, SOLARIS
11 LEI
info
SUMAC, condiment, 100g, SOLARIS Sumacul este un condiment folosit cu precădere în bucătăria arabă şi turcească. Are un gust proaspăt-acrişor, fiind folosit la salatele de
Gustare delicioasa amestec de seminte, 150 g, Solaris
13 LEI
info
Amestec de seminte Gustare Delicioasa, 150 g, Solaris [5941828007282] Caracteristici: Amestec de semințe de floarea soarelui, semințe de dovleac și semințe de pin.
CAJU COPT SI SARAT, 150g si 75g - SOLARIS
11 LEI
info
CAJU COPT SI SARAT, 150g si 75g - SOLARIS Conținutul mare de magneziu diminuează apariția migrenelor și poate reduce tensiunea arterială. Sunt recomandate pentru sistemul
Ulei esential de Portocale 10ml, Solaris
11 LEI
info
Ulei esential de Portocale 10ml, Solaris Ulei esential de calitate superioara. Uleiurile esentiale Solaris sunt produse cu maiestrie din plante si petale de flori, prin
ZAHAR brut MELASA 500g - Solaris
11 LEI
info
ZAHAR brut MELASA 500g - Solaris Melasa este varianta de zahar cea mai bogat in minerale. Melasa reprezinta practic un reziduu care ramane dupa extragerea
DULCETURI SUBLIME - amestec de fructe uscate - 150g – SOLARIS
13 LEI
info
DULCETURI SUBLIME - amestec de fructe uscate - 150g – SOLARIS Amestec delicios de fructe uscate si confiate. Se pot consuma ca atare. Fructele uscate,
Cicoare 100%, 50 g, Solaris
13 LEI
info
Cicoare 100%, 50 g, SolarisCe contine Radacina de cicoare prajita 100%. Cum actioneazaCicoarea are radacina bogata in inulina, probiotic natural, cu proprietati asupra sanatatii dovedite
Ceai de slabit Goji, 20dz - Solaris
13 LEI
info
Ceai de slabit Goji, 20dz - Solaris Ceaiul de slăbit goji berry contribuie la eliminarea surplusului de apă din organism. Ajută la menținerea siluetei, înhibând
TURMERIC MACINAT ECO, 40 GR - Solaris
11 LEI
info
TURMERIC MACINAT ECO, 40 GR - Solaristurmeric (curcuma), condiment indian 30 GR, macinat In fiecare zi , The Spices Boat iti aduce mirodenii si ceaiuri
Condiment, Belsug de Legume, 125g - SOLARIS
13 LEI
info
Condiment, Belsug de Legume, 125g - SOLARIS Condiment - Belsug de Legume (tub carton) 125g SOLARIS face parte din categoria Condimente din cadrul magazinului online
Belsug de legume cu verdeata, 100g - Solaris
13 LEI
info
Belsug de legume cu verdeata, 100g - Solaris Am selectat cu grijă pentru tine gust bogat de legume sănătoase ca să te poți bucura împreună
CEAI DE SLABIT CU GINSENG SI ANANAS, 20dz - SOLARIS
13 LEI
info
CEAI DE SLABIT CU GINSENG SI ANANAS, 20dz - SOLARIS Ceai de slabit cu Ginseng si Ananas - Bis Nis este un produs natural 100%.
Ulei esential de Brad 10ml - Solaris
11 LEI
info
Ulei esential de Brad 10ml - Solaris Ulei esential de calitate superioara. Uleiurile esentiale Solaris sunt produse cu maiestrie din plante si petale de flori,
CEAI VERDE CU GINKO BILOBA, 20dz - SOLARIS
13 LEI
info
CEAI VERDE CU GINKO BILOBA, 20dz - SOLARIS Un amestec de plante şi fructe în proporţii variabile, frunze de ceai verde (Camellia sinensis), bucăţele de
CEAI DE SLABIT CU GHIMBIR SI LAMAIE, 20dz - SOLARIS
13 LEI
info
CEAI DE SLABIT CU GHIMBIR SI LAMAIE, 20dz - SOLARIS CEAI DE SLABIT CU GHIMBIR SI LAMAIE confera organismului un plus de energie, favorabil arderii
Boabe de naut 500g - Solaris
11 LEI
info
Boabe de naut 500g - Solaris Boabele de naut sunt o sursa importanta de nutrienti. O caracteristica aparte a nautului este continutul ridicat de lecitina,
Faina de soia 500g - SOLARIS
11 LEI
info
Faina de soia 500g - SOLARIS Faina din soia degresata, macinata la o granulatie similara fainii de grau. Poate fi folosita in proportie de pana
Belsug de Legume fara sare 100g, Solaris
13 LEI
info
Belsug de Legume fara sare 100g, Solaris Amestec de legume uscate, maruntite fara sare, granulat, ideal pentru mancaruri. Poate fi folosit pentru supe, ciorbe, tocanite
Lapte praf de soia 100g - Solaris
13 LEI
info
Lapte praf de soia 100g - Solaris Laptele praf este obtinut din soia integrala nemodificata genetic. NU contine zahar si conservanti (E-uri)! Ingrediente lapte praf
MUSLI MIX ALUNE 150g - SOLARIS
13 LEI
info
MUSLI MIX ALUNE 150g - SOLARIS Fulgi de porumb cu zahăr, stafide, merișor, alune de pădure, caju, migdale. Satisface nevoia de nutrienți și fibre a
Arpacas din grau, 1kg - Solaris
11 LEI
info
Arpacas din grau, 1kg - Solaris Arpacașul de grâu este obținut prin decorticarea boabelor de grâu atent selecționate, conținând multe fibre și proteine care îl
Hai La Scoala Miercuri, 110g - Solaris
11 LEI
info
Hai La Scoala Miercuri, 110g - Solaris Am pregătit un mix sănătos pentru elevii mici si maricei, silitori si zglobii:Sărățele din făină integrală, Merișor confiat,
